En bivirkning af at have verden ved hånden er overbelastning af oplysninger. Med hver gadget og gizmo, der er forbundet til hinanden, kan du bogstaveligt talt finde alle de oplysninger, du har brug for, med bare et par klik eller haner eller swipes. Det er ret forbløffende og en fin måde at gøre verden til et bedre sted med al den forståelse og kritiske tanker, den bringer. Men vi er ikke computere, og det er let at blive overbelastet.
Min telefon kan fortælle mig, uanset hvilken dum ting en politiker sagde i morges (såvel som de dumme ting, som alle andre havde at sige om det), eller hvordan den næste telefon, vi køber, mangler et hovedtelefonstik eller måske ikke har 3D touch eller at World of Warcraft-guld er mere værd end Venezuelas valuta. Det kan også fortælle mig, hvad en fantastisk tid venner havde i parken, eller at den film, jeg ville se, virkelig stinker ifølge en fyr, jeg ikke ved, hvem der er betalt for at fortælle mig, at film suger. Så giver det mig en mulighed for at tilføje støj og stemme mit niveau for godkendelse og / eller forundring over det hele.
Mine telefoner fortæller mig, hvad jeg har brug for at vide samt et væld af ting, som jeg ikke har.
Dette er gode ting. Uanset om vi synes det hele er informativt eller underholdende eller begge dele, er det temmelig sejt at være en del af en verdensomspændende diskussion om politik eller film eller World of Warcraft guld og dets økonomiske indvirkning. Men til sidst bliver vi alle stressede, fordi det bliver for meget. Dette kan og vil have en virkning. Vi har alle set den person, vi kender, have en spektakulær nedsmeltning over den dummeste lort. Nogle gange har vi været den person, der smelter sammen. Alle har et brudspunkt, når støjen bliver mere, end vi kan filtrere. Men der er en nem måde at bryde cyklussen på.
Tænd / sluk-knappen.
Vi kan ikke slippe af med stress. Det er let at sige, at dette er stressende tider, og at tingene bliver bedre, men det er en løgn. Tiderne har altid været stressende, og vi har fået at vide, at tingene altid bliver bedre, men det sker ikke. I morgen bringer nye problemer og bekymringer med sig, og vi har altid god grund til at være bekymrede for verdenen omkring os. Folk i USA er bekymrede for sundhedsvæsenet, og folk i Venezuela er bekymrede for økonomisk sammenbrud, og folk i Syrien er bekymrede for at blive dræbt. Dette er vigtige spørgsmål, som vi alle skal tænke på og diskutere, og hvis du er direkte berørt, er det naturligt at være bange. Det er også naturligt for enhver at føle håbløs eller medfølende eller vred. Eller en blanding af de tre.
Bliv ikke så fortæret fra sidelinjen, at du holder op med at forbedre tingene. Og når den uvæsentlige støj forsøger at sutte dig ind, skal du vide, hvornår man skal sige, at nok er nok, og sluk det et stykke tid.
Oplysninger kan være vanedannende. Det kan også teknologien, der leverer det. Gør dig selv en tjeneste og luk det hele ind imellem. Facebook vil stadig være der, når du kommer tilbage.
