Nogle tabletter og telefoner leveres med en funktion indbygget kaldet et blåt lysskjold eller filter. Jeg har en lige nu til anmeldelse fra Acer med netop det. Og det er absolut storslået.
Det er noget, jeg aldrig engang har tænkt på før, på trods af at jeg har hørt alle advarslerne om, hvordan blåt lys kan forårsage nogen ret dårlig belastning af øjet. Men uanset den faktiske videnskab kan jeg nu sige, at jeg er 100% konverteret.
Og det skulle du også være. Dine øjne vil takke dig for det.
Først en kort smule fra All About Vision:
Fordi kort bølgelængde, blå energi med høj energi spreder lettere end andet synligt lys, er det ikke så let fokuseret. Når du ser på computerskærme og andre digitale enheder, der udsender betydelige mængder blåt lys, reducerer denne ufokuserede visuelle "støj" kontrasten og kan bidrage til digital øjenbelastning.
Det er omtrent så meget videnskab som jeg kan klare på én gang, men tl; dr er, at det kan anstrenge dine øjne. Med det kommer ubehag, potentielt mere end det, afhængigt af den enkelte. Det er ikke godt at blokere alt blåt lys hele tiden, men på det rigtige tidspunkt kan det hjælpe.
I min egen sag er meget af min tabletbrug i dag om natten. Læse, let gennemsyn, se Twitch-streams, indtage indhold af alle slags. Selv med lysstyrken vendt helt ned ad vejen er det ikke længe, før mine øjne beder mig om at stoppe.
Gå ind i Acer Predator 8, en tablet, der krydser min sti til gennemgang. Lige der i meddelelsesskyggen er et skifte til "Bluelight-skjold." Jeg regnede med, at jeg ville prøve det, og øjeblikkeligt føltes mine øjne bedre. Farverne er ikke rigtige mere, men selv det virker ikke så dårligt, når du vænner dig til det.
Faktisk havde det en mærkbar og øjeblikkelig følelse i mine øjne at slå funktionen til og fra om natten. Uden skjoldet på kunne jeg føle mine øjne stramme mod skærmen. Med det aktiveret følte jeg mig meget mindre belastning og generelt mere afslappet. Det førte til, at jeg kunne nyde noget aftenindhold før sengen uden den forfærdelige følelse foran mig.
Forskellen er forekomst og meget mærkbar
Hvis din telefon eller tablet har en sådan funktion indbygget, anbefaler jeg bestemt at prøve det, hvis du ikke har gjort det før. Hvis ikke, skal du ramme Play Store og prøve en app som Twilight for at få lignende effekter og resultater.
Jeg konverteres 100% nu til det punkt, hvor jeg har installeret software på min pc for at gøre det samme, når det bliver sent (fordi du aldrig ved, hvornår dagen vil ende på Mobile Nations!) Jeg har ikke noget særligt øjenklager, men denne enkle funktion har allerede efterladt mig meget bedre, mens jeg bruger min mobile tech.
Prøv det og se, hvordan du har det efter. Og hvis du har oplevelser eller apps, som du synes, vi burde vide om det, så slip dem i kommentarerne nedenfor.
