Bedste oculus quest-spil, der giver dig en rigtig træning i 2019

Bedste Oculus Quest-spil, der giver dig en reel træning Android Central 2019

En af de største fordele ved Oculus Quest er, at det er en fysisk oplevelse, der får dig væk fra sofaen, der klapper dine arme, bevæger din krop frem og tilbage og får din puls til at pumpe under gameplay. Her er en liste over de bedste spil, der giver dig en morder træning i VR.

• ★ Fremhævet favorit: BOXVR
• Hit på dansegulvet: Dance Central
• Fuld på cardio: Beat Saber
• Tai Chi møder hurtig tempo: SUPERHOT VR
• Lad os være klar til at rumle: Creed: Rise to Glory
• Altid på farten: Space Pirate Trainer
• En klassiker i VR: Fruit Ninja
• Zen af ​​maleri: vippebørste
• Racquetball møder Breakout: Racket NX

★ Fremhævet favorit: BOXVR

Vælg mellem flere sværhedsgrader og VR-sessioner, der kan vare i to minutter eller en hel time. Slagene kommer hurtigt til dig, så dine arme vil helt sikkert føle forbrændingen, mens du løbende stikker dig gennem niveauerne. For at blande det og få dine ben involveret, vil spillet få dig til at ændre din benstilling midtvejs gennem sessioner. Hvis du kan lide at spore dine numre, tæller appen også de kalorier, du har brændt.

$ 30 hos Oculus

Hit på dansegulvet: Dance Central

Personale favorit

Denne er bare lige-up-dans. Match dine kropsbevægelser med avatarer i spillet. Soundtracket vil stødes med nogle af de bedste sange, du ville høre i enhver klub. Dine ben spores ikke i spillet, men det forhindrer dig ikke i at smide et spark nu og da. Det er en masse cardio, der vil føles mindre som en VR-træning og mere som en aften.

$ 30 hos Oculus

Fuld på cardio: Beat Saber

Alt det skråstreg, ducking og bevægelse med dine arme vil bestemt få din puls over det normale og få dig til at svede. De lavere niveauer er en stor opvarmning, mens de øverste niveauer vil udfordre dig. Denne er cardio og arme på fuld med nogle involverede squatting.

$ 30 hos Oculus

Tai Chi møder hurtig tempo: SUPERHOT VR

Tiden bevæger sig, når du gør det. Hvert niveau er et puslespil, der kræver, at du bevæger dig meget hurtigt og sommetider bevæger dig meget langsomt. Nogle dele af spillet kræver, at du holder et positivt sted stadig for at finde ud af dit næste træk. Det er en body-workout, der kombinerer handlingen i et shooter-spil med Tai Chi.

$ 25 hos Oculus

Lad os være klar til at rumle: Creed: Rise to Glory

Kast en jab eller en fuld punch. Løft armene op for at blokere eller bob og væve for at undgå at blive ramt. Hvis du bliver slået ned, skal du hurtigt svinge dine arme frem og tilbage for at komme op igen. Jo mere du bliver slået ned, desto hurtigere skal du svinge armene for at komme op igen. Dette spil er en arm-, krops-, ben- og cardio-oplevelse.

$ 30 hos Oculus

Altid på farten: Space Pirate Trainer

Dette er et sjovt VR-spil, der ligner det klassiske arkadespil, Galaga, og som får dig til at bevæge dig, squatere, hoppe, bøje i mange retninger gennem hele spillet. Da fjenden angriber dig ovenfra, er dine arme altid over dit hoved, hvilket giver dine skuldre en god træning.

$ 15 hos Oculus

En klassiker i VR: Fruit Ninja

Slash som skøre for at få nogle store point og arbejde op en fantastisk sved med Fruit Ninja. Dine arme og skuldre vil føle det såvel som dit hjerte. Det er en god træning. Er du klar til en cooldown efter træning? Der er en zen-tilstand, der kan hjælpe dig med det.

$ 15 hos Oculus

Zen af ​​maleri: vippebørste

Vi tilføjede denne, fordi Tilt Brush kan sætte dig i en zentilstand. At give dit sind en træning er lige så vigtigt som din krop. Løft armene op og flyt dem i alle retninger for at efterlade strejker af virtuel maling, trin gennem dine tegninger, og slap af din hjerne for at forblive i form fysisk og mentalt.

$ 20 hos Oculus

Racquetball møder Breakout: Racket NX

Forestil dig at spille racquetball inde i en kæmpe pinball-maskine og derefter tilføje det sjove ved det klassiske spil Breakout. Spillet starter i et langsomt tempo, men når du skrider frem kommer bolden hurtigere og hurtigere med dig og får dit blod til at pumpe '. Hele intensiteten ved at spille racquetball er her. Jo hårdere du rammer bolden, jo hurtigere ryker den mod væggen.

$ 20 hos Oculus

VR-træningstræning viser resultater

Det er absolut muligt at få et gymnastikværdigt træningspark gennem Oculus Quest, og du behøver ikke engang at forlade huset for at gøre det. Men i stedet for at se 2D-træningsvideoer på YouTube, kan Quest fordybe dig i et 3D-videospil, hvor du bliver en del af oplevelsen på måder, der får dig til at glemme, at du træner.

Brug af BOXVR i en time om dagen derhjemme, på arbejdspladsen eller endda på gymnastiksalen får dig til at slå, flytte og sat på huk. Hele din krop vil føle denne, hvor dine ben og arme vil føle forbrænding, og du øger din hjerterytme, øger din kropstemperatur og arbejder op med en stor sved.

Jake Robinson, en certificeret personlig træner med en bachelor i naturvidenskab i træningsvidenskab fra Skidmore College, der prøvede BOXVR og VR for første gang, sagde, "BOXVR er en rigtig god træning. Det får bestemt din puls til at gå, og det er en fantastisk måde at få folk til gymnastiksalen, som normalt ikke kan lide at gå i gymnastiksalen, "tilføjer Robinson, " du kan endda tilføje 5 punds håndleds- og ankelvægte for virkelig at hæve oplevelsen og give folk en vis modstand."

Dance Central vil få dig til at bevæge dig og groovin til en non-stop virtuel dance-off, der vil give dig en fuldblæst kalorieforbrændende cardio-eksplosion, der vil føles mere som en adrenalin-drevet lørdag aften med dine venner, og mindre som en dansekurs på dit lokale fitnesscenter. Ethvert af de Quest-spil, der er nævnt her, vil sætte dig på sporet af dine fitness-mål, så længe du forbliver forpligtet til en regelmæssig træningsrutine og en sund kost.

Vi tjener muligvis en provision for køb ved hjælp af vores links. Lær mere.

Touchdown

Gør dig klar til spildag med de bedste fantasy fodbold apps til Android!

Få dit NFL-fantasifodboldudkast sorteret væk med disse fremragende Android-apps.

Arbejder smartere

12 skal have apps til universitetsstuderende

College er hård, og der er intet galt i at læne sig på disse apps til noget hjælp.

En forældres guide

Her er nogle must-have apps til din gymnasier

Vi giver disse apps en A + til at hjælpe din studerende med at blive fokuseret, organiseret og afslappet, mens du navigerer i dette gymnasium.